Pilates Online

Pilates Online

Cód. 1818-0   -   Vendido e entregue por:  Pilates Online com Mari Macedo

por R$ 50,00

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Descrição

Aulas no conforto da sua casa, sem abrir mão do seu cuidado. Imagine dedicar um período do seu dia pra uma prática que conecta corpo e mente, equilíbrio e que pode gerar benefícios na sua rotina como a melhora da insônia, concentração, melhora da respiração, além de trabalhar a força e o equilíbrio do seu corpo. Tudo isso é possível através dos exercícios do método pilates com os exercícios do Solo. As aulas são orientadas por uma fisioterapeuta, respeitando os limites do seu corpo e seu ritmo. As aulas podem ser individuais e em grupo, alinhando seus objetivos e necessdiades. A aula tem duração entre 50 min e 1 hora. Sendo necessário para a prática seu corpo, intenção, um celular ou computador com conexão a internet e um espaço no seu cantinho. 

Valor Aula Avulsa / Consultar Planos de mensalidade grupo e individual

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